| Autor |
Wiadomość |
Wonciu
SZPON USMC
Dołączył: 14 Gru 2008
Posty: 726
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: z za rogu
Płeć: SIUSIOREZ
|
 Wysłany:
Pią 9:31, 15 Sty 2010 |
|
chętni?!
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
wstępnie ;
- zajęcia w środy od 17 do 20
- koszt 100zl za miesiąc (4 treningi) j
Róbta co chceta...! |
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Wonciu dnia Śro 10:52, 03 Mar 2010, w całości zmieniany 8 razy
|
|
|
|
|
|
|
 |
Foley
SZPON USMC
Dołączył: 26 Wrz 2007
Posty: 1372
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: Tomaszów Mazowiecki
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Pią 12:52, 15 Sty 2010 |
|
Ja jedynie mogę być chętny na taki treningi w wakacje 
| skywojtek napisał: |
ale wracając na ziemie nie wiadomo czy treningi w ogóle będą a robić coś w zimie trzeba w tym smutnym jak piz..a mieście. |
Odbiegając do tematu ;> może zrobimy wreszcie jakieś spotkanie Szponowe np. do baru?  |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Wonciu
SZPON USMC
Dołączył: 14 Gru 2008
Posty: 726
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: z za rogu
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Pią 13:43, 15 Sty 2010 |
|
A róbta co chceta... |
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Wonciu dnia Pią 15:05, 15 Sty 2010, w całości zmieniany 1 raz
|
|
|
|
|
Dyndaj
Dołączył: 03 Wrz 2007
Posty: 607
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Z NIENACKA
|
| Wysłany:
Pią 13:52, 15 Sty 2010 |
|
| Foley napisał: |
Ja jedynie mogę być chętny na taki treningi w wakacje
| skywojtek napisał: |
ale wracając na ziemie nie wiadomo czy treningi w ogóle będą a robić coś w zimie trzeba w tym smutnym jak piz..a mieście. |
Odbiegając do tematu ;> może zrobimy wreszcie jakieś spotkanie Szponowe np. do baru? |
foley masz nr do Lordiego czy do mnie, dzown w paitek sobote bo wsumie my zawsez gdzies wychodzimy jesloi chcesz sie napic piwka to dzwon 
sorki wojtek za post tutaj  |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Foley
SZPON USMC
Dołączył: 26 Wrz 2007
Posty: 1372
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: Tomaszów Mazowiecki
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Pią 15:32, 15 Sty 2010 |
|
Wojtek nie róbta co chceta... Tylko mnie nie ma na tygodniu w Tomaszowie. A to że Ci odpisałem to chciałem ożywić razem z Tobą forum. Wiem że można powiedzieć że nie ma co teraz robić bo chetnych na strzelanki jest od groma teraz i nikt prawie nie odpisuje na forum. Rozumiem to ale samemu i ja i Ty nic na to nie poradzisz ;>
Danaj już wiem do kogo się zgłaszać ;P |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
DZidu$
SZPON USMC
Dołączył: 03 Wrz 2007
Posty: 2313
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 6 razy
Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: TM
|
| Wysłany:
Pią 15:46, 15 Sty 2010 |
|
przyjdzie wiosna i wtedy cos sie ruszyasgowy sezon ogorkowy jest zimą... |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Lordi
SZPON USMC
Dołączył: 16 Sie 2007
Posty: 2995
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 12 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Tomaszów Mazowiecki
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Pią 15:51, 15 Sty 2010 |
|
Pany... ja od miesiąca na wyjeździe, brak czasu na cokolwiek. Pod koniec stycznia mam ostatnie delegacje i wtedy wracamy. |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Młody
SZPON
Dołączył: 24 Lip 2009
Posty: 735
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: TM
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Pią 16:41, 15 Sty 2010 |
|
Jupi xD moja giwerka po serwisie aż czeka aby wam nastrzelać do tyłka
PS: albo wy mi xD |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
GOLI_tm
SZPON USMC
Dołączył: 18 Mar 2009
Posty: 995
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Łowicz
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Sob 0:08, 16 Sty 2010 |
|
Młody, oj zaboli Cie jeszcze skorka, zaboli.  |
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez GOLI_tm dnia Sob 0:08, 16 Sty 2010, w całości zmieniany 1 raz
|
|
|
|
|
Foley
SZPON USMC
Dołączył: 26 Wrz 2007
Posty: 1372
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: Tomaszów Mazowiecki
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Sob 0:44, 16 Sty 2010 |
|
Już magazynek ładuje na Ciebie |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
pudel
SZPON USMC
Dołączył: 21 Lut 2008
Posty: 567
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Tomaszów Maz
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Sob 0:48, 16 Sty 2010 |
|
a to ja tez się dopisuje do tego  |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Młody
SZPON
Dołączył: 24 Lip 2009
Posty: 735
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: TM
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Sob 3:55, 16 Sty 2010 |
|
to się wkopałem xD |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Wonciu
SZPON USMC
Dołączył: 14 Gru 2008
Posty: 726
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: z za rogu
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Śro 10:32, 03 Mar 2010 |
|
Mały Update
Jest tez Krav Maga w Tomaszowie na ul.Krzyżowej 12/14. Treningi odbywają sie we wtorki i czwartki o godzinie 19. Nie ma opłaty miesięcznej tylko są karnety koszt 80zl. W razie nie obecności trening ci nie przepada.
Grzybek to specjalnie dla ciebie [link widoczny dla zalogowanych] bez tego ani rusz, na każdym treningu otrzymujesz (gratis;) od kilku do kilkudziesięciu kopnięć na strefę krocza. Rękawice i kaski zapewnia klub jest koło 9 dużych kickbokserskich worków zawieszonych na stałe jest sie na czym wyżyć. Wszystkie mini sparingi są dwóch na jednego czasami 3:1. Tu przydaje sie "szczęka" -ochraniacz na zęby. Ja mam taki [link widoczny dla zalogowanych] Oprócz typowej Krav Magi są tez podstawy boksu -kickboxingu żebyś wiedział jak prawidłowo wyprowadzić serie ciosów. Pierwszy trening jest GRATIS ! Jest zapisane około 5-6 dziewczyn i dają rade wiec nie ma się czego bać. |
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Wonciu dnia Śro 11:36, 03 Mar 2010, w całości zmieniany 4 razy
|
|
|
|
|
DZidu$
SZPON USMC
Dołączył: 03 Wrz 2007
Posty: 2313
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 6 razy
Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: TM
|
| Wysłany:
Śro 11:04, 03 Mar 2010 |
|
ciekawa opcja. mozna by sprobowac ;] |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
grunger
Dołączył: 06 Lut 2009
Posty: 51
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: TM
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Czw 9:37, 04 Mar 2010 |
|
To prowadzi mój kolega. Najpierw chodziłem na krav magę, a później na tajski i warto postawić na tego gościa. Jest dobry. A po trenigu ledwo wyjdziecie, bo to nie tylko techniki, ale i ostra rozgrzewka!!!Polecam! |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Grzybek
SZPON USMC
Dołączył: 22 Cze 2009
Posty: 121
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Tomaszów Maz
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Wto 22:55, 09 Mar 2010 |
|
dzięki wontek.. |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
yui
Gość
|
| Wysłany:
Sob 9:06, 13 Mar 2010 |
|
W TM jest jest taniej i jest częściej. Na ulicy krzyżowej w starym po fabrycznym budynku. |
|
|
|
|
|
|
|
|
